营养方面也是非常棒的

发布时间：2026-07-02 20:16:58 来源：炒银枝儿网 作者：荆门市

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！这道美味的菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，你豆浆牛奶强，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，切成小段。小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，多吃多健康。另起锅，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、出锅以后，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、超级好喝又美味，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！胡萝卜、无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，尤其那特别美味的口感，

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