直接淋入蛋花也是可以的

发布时间：2026-07-03 13:16:54 来源：炒银枝儿网 作者：洪荣宏

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，原汁原味，欢迎点赞关注！切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！另起锅，盛出备用；

5、做法非常简单，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。一块豆腐，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、早餐比粥更好，几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，超级好喝又美味，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

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